Meditatiivne tervendamine (MT) on alternatiivteraapia vorm, mis ühendab meditatiivse teadvusseisundi ja sügava lõdvestuse seisundi. Seanssi alustame vestlusega, seejärel heidad Sa mugavalt seljale ja lõdvestud ning tervendaja viib Su kõrval läbi ca 30-minutilise meditatsiooni. Tervenemine on protsess, mille käigus keha loomulik terve seisund, tasakaalus meel ja nende dünaamiline suhe maailmaga saavad stimuleeritud, taastatud või loodud. Riietu mugavalt ja soojalt ning joo enne ja pärast seanssi vähemalt klaas sooja vett!
Seanss kestab kokku 1-1,5 h. Seansi võime teha vahetult peale joogatundi, sinu kodus või Sakura Stuudios Sauel (Pärnasalu 17, sissepääs Keskuse tn poolt). Sobiva aja ja koha leidmiseks kirjuta info@simran.ee.
kaug-seanss Zoomis
kontakt-seanss
NB! MT ei ole meditsiiniline ravi ega nõuanne, vaid on alternatiivne või toetav viis tasakaalus tervise saavutamiseks. MT ei konkureeri tavameditsiiniga ega asenda seda. Tervendaja ei ole funktsionaalse anatoomia ega keha keemiliste protsesside spetsialist nagu seda on arst. Teisalt ei ole arsti enamasti koolitatud mõistma kui oluline roll tervenemises on meditatiivsel teadvusseisundil ning sügava lõdvestuse seisundil. Need erinevad lähenemised inimese tervisele peaksid tervenemise saavutamiseks teineteist täiendama ja toetama.
“Kogesin seansi ajal hästi sügavat lõdvestust. Kui võrrelda teiste teraapiatega, siis see on kliendi jaoks justkui passiivne meetod iseendaga kontakti loomiseks. Sa ei tee justkui mitte midagi, mida ongi tarvis, et sügavustesse jõuda. Loodud väli on seansi ajal hästi toetav.”
“Mind hämmastas, et energia liigutamine ja liikumine oli füüsiliselt nii reaalselt tuntav- küll pulseerides, küll lainetena üle keha liikudes. Keha läks justkui käima- miski raputas õrnalt ning järgnes kerge hõljumise ning keerlemise tunne. Teisele ja kolmandale korral eelnesid ka väga selgelt meeldejäävad unenäod, mis kummastavalt aitasid mõista ja lahti harutada minuga toimuvat. Huvitaval kombel nüüd neid probleeme meenutades, mille pärast seanssidel käisin, ei tekita need minus enam ängi.”
“Üllatas, et toime oli päris kiirelt rahustav. See meenutas endamisi tehtud meditatsioonide ajal saavutatud sügava lõõgastuse seisundit- ainult, et tervendusseansil saabus see kiiresti ja ilma minupoolse tegevuseta. Järgmisel hommikul ärgates olin puhanum. Rahustav toime ja mõju enesetundele on võrreldav klassikalise massaaži toimega.”